
一、运动健康的源泉
健身运动是当今最时尚的运动项目,它集锻炼、休闲、娱乐、社交为一体,不受性别、年龄、体质限制,是一项人人可参与、人人会受益的运动项目。
二、运动、锻炼去哪里力士健身俱乐部
位于新城区文体活动中心文体活动中心文体馆内的力士健身俱乐部,是我市最早面对社会开办的专业健身中心。最近经过装修改造后的健身俱乐部将是您生活的新亮点。
三、优越的地理位置
内蒙古日报社西巷北新城区文体活动中心(塞外阁)邻街院落400多平方米停车场地出入便捷安全。
四、独特的训练场馆
锻炼、活动、休闲,可用面积 800平米,大厅顶高8米,宽敞、明亮、空间大,室内光线充足、视野开阔、空气新鲜流通、地热供暖、高级木质地板、专业灯光音响、周边及休闲区绿色植物,微型喷泉,一流的硬件设施。
1、 一流的硬件设备
配有全套力量训练健身器,开着车模斯电跑台,最时尚的动感单车,及各类多功能的健身器械,国际标准双鱼牌乒乓球台和羽毛球场地,同时可容纳100多人,进行健身锻炼,是您增长体质,瘦身减肥,增肌练块,休闲娱乐、交友、调侃的好去处。
2、众多的锻炼项目
健身、健美,瘦身、减肥,增重练块改变体形、增强体质
开设的操类:健身操(青年、中老年)拉丁健身操,博击操,瑜珈,街舞
跆拳道,空手道,合气道,拳击散打
乒乓球,羽毛球,飞镖,蹬山郊游,自行车运动
3、一流的教练阵容
俱乐部教练组由我区多名资深教练组成,在此执教,为每位会员针对不同锻炼目的、目标,零距离制定训练计划,开出运动处方,建立训练档案,进行规范指导